SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Mój ziomal po 8 miechach siłki

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6227 Data: 2003-10-31 03:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój ziomal po 8 miechach siłki

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6227 Data: 2003-10-31 03:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat- zdrowe odzywianie :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak czegoś nie wiesz, to pytaj

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2007-12-16 18:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe, mnie denerwuje ta waga, wyglądam jak patyk :P dlatego chce przytyc dosc ostro :) a ten temacik co wkleiłes juz czytałem i raczej nie czaje nic, wiesz chciałbym juz gotowizne , dietke :) ja to za głupi na układanie jestem ;) dzieki za checi ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2004-08-16 23:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeśli nie HI-TEC ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W Ameryce. Jak bys jechal to daj znac. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2002-02-01 17:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gryf prosty 130cm + gratis

    Post
    Targowisko

    to jak?? za 30 zł??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2005-05-16 20:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanko o xpand'a

    Post
    Odżywki i suplementy

    OK Dzięki w takim razie jak tak jest dobrze to niebęde sie już kłucił

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2005-05-30 13:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..:: Suplementy ::..

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli zadbasz o diete to mozesz jak najbardziej wziasc 2x 500g nitroII . 218zl. powodzenia.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2006-02-04 10:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni posiłek przed snem ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nie amsz diety jedz ok.100-200g twarogu(kazeina) przed snem lub 3-4 jaja(ovoloalbuminy) badz zmieszaj np.ok.100g twarogu+ 2 jaja mzoesz dodac troche oliwy z oliwek,zeby podbic kcal od.1h przed snem do samego pojscia przed snem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4158 Data: 2006-05-22 21:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta niezbędna hehe powiedz mi jak ci napisali ankieta to zrobiłeś tą u góry ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2009-01-20 19:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam prop lub sama meta. na nic innego sie nie nadaje. 6.DIETA: je wszystko + odzywki - g**** też je? 8.TRENING: jest dobry - po chooyu jak MC nie robi przekaz d****owi ze DIETA to podstawa a koksy nie sa sposobem na nie dozywienie. Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-01-25 14:41:53

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2009-01-25 14:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia idzie za Tobą całe życie więc jak raz się zesrałeś w końcu zesrasz się znów

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6948 Data: 2011-05-25 19:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to akurat ty powiedziałeś trolu... Brawo chudy towar zrobił Cię jak trzeba Zmieniony przez - SzlamaToR w dniu 2011-05-28 21:37:23

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6948 Data: 2011-05-28 21:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka- Którą wybrać ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tak jak dextrozer ja Ci osobiscie polecam taką http://allegro.pl/item287978507_nowa_lawka_regulowana_stojaki_modlitewnik_marbo.html ja mam taką i jest dobra i co najważniejsze ma osobne stojaki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2008-01-01 14:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leucyna-jaki prepara najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak narazie trudno powiedzieć- wg. mnie napewno pelne bcaa przed treningiem, po natomiast może sie ukazać pewna wyższośc leucyny- ale to juz tylko domysły

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6143 Data: 2008-05-14 23:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacji live nie robię. Powrzucam linki do walk jak tylko się pojawią.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4224 Data: 2006-05-05 10:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Babalu przed walką z Liddellem.

    Post
    Scena MMA i K-1

    a u macie jak to wyglądało http://www.youtube.com/watch?v=tYJ1ly-bpZ0&NR ciekaw jestem co sobie powiedzieli

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2006-08-20 12:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Babalu przed walką z Liddellem.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Na moje to Chuck pojedzie babalu jak kiedyś, a z Wandem będzie nieźla wojna

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2006-08-20 13:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Babalu przed walką z Liddellem.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] C, Chuck po prostu okazał się za słaby na Quintona, który prezentuje mniej więcej taki sam poziom co Wand. Quinton był jedynym przeciwnikiem Liddela z tego poziomu i wiadomo jak to się skończyło, a Silva że prezentuje conajmniej taki sam poziom (a pewnie lepszy, niektórzy liczą na to, że wygra OWGP co w przypadku Liddella uznałbym za czyste SF). [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2006-08-21 22:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o brzuszki

    Post
    Trening w domu

    jak wyzej i jeszcze - zeby byla rzezba, potrzebna jest najpierw masa, duze miesnie brzucha widac nawet przez tluszcz, a z kolei ich sila przydaje sie w wiekszosci cwiczen na stojaco i w opadzie. wiec z obciazeniem, z progresja.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2007-07-02 08:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)